Na swoich zajęciach koncentruje się na wspieraniu uczestników w budowaniu sprawności, która realnie przekłada się na jakość codziennego funkcjonowania. Poprzez różnorodne formy ćwiczeń pomaga rozwijać wydolność, wzmacniać mięśnie, kształtować sylwetkę, poprawiać koordynację i elastyczność ciała.
W pracy ceni sobie atmosferę życzliwości i wzajemnego zaufania. Stawia na indywidualne podejście – słucha potrzeb uczestników, jednocześnie motywując ich do odkrywania radości z ruchu i przekraczania własnych ograniczeń.
Instruktorka Lady Fit
E-mail: zajecia@ddkweglin.pl
Telefon: 882 433 036
