piątki: 18.45-20.00
Zajęcia fitness wspomagające stan fizycznego zdrowia i dobrego samopoczucia mające na celu rozwijanie zdolności do wykonywania różnych aktywności sportowych wspomagających codzienne życie w połączeniu z relaksacją i odpoczynkiem. Poprzez wykorzystanie różnych form zajęć kształtować będziemy wydolność fizyczną wzmacniając układ krążenia, kształtować sylwetkę wzmacniając układ mięśniowy, stosując formy mieszane czyli ogólnorozwojowe poprawimy wytrzymałość i koordynację, a formy relaksacyjne korzystnie wpłyną na wyciszenie, uspokojenie oraz harmonię ciała i umysłu.
Instruktorka – Joanna Warych
Prosimy o zapoznanie się z Regulaminem udziału w zajęciach oraz cyklicznych działaniach warsztatowych
Kontakt: zajecia@ddkweglin.pl, lub telefonicznie (81) 466-59-16 / 882 433 036
Opłaty:
II kwartał (styczeń-marzec) – 150 zł
III kwartał (kwiecień-czerwiec) – 150 zł
W przypadku posiadania karty Rodzina 3+ obowiązuje zniżka 10% ceny zajęć (upust naliczany od I kwartału, tj. październik-grudzień) – warunkiem uznania zniżki jest dostarczenie kopii/skanu karty.
Zajęcia rozpoczynają się 23 września.
п’ятниця: 18.45-20.00
Заняття фітнесом для підтримання стану фізичного здоров’я та гарного самопочуття, спрямовані на розвиток здатності виконувати різноманітні спортивні навантаження, що підтримують повсякденне життя, у поєднанні з релаксацією та відпочинком.
Інструкторкa – Йоанна Варич
контакт: zajecia@ddkweglin.pl або за телефоном (81) 466-59-16 / 882 433 036
